Werkwijze

MIJN WERKWIJZE

Dit gesprek is voor mij belangrijk om je hulpvraag duidelijk te krijgen, en voor mezelf om te kijken of je hulpvraag binnen mijn competentie past.
Verder is het voor degene die tegenover me zit een gelegenheid om nader kennis te maken en te bekijken of je hier op het juiste adres bent.
Een wederzijdse “klik”is hierin ook erg belangrijk.
Als je besluit dat dit gesprek een vervolg gaat krijgen dan plannen we een nieuwe afspraak.

 

Verder zijn in mijn werkwijze de gesprekken de basis.
Ik doe dit door middel van counseling en coaching.

COUNSELING ┬áis een laagdrempelige manier van psychische hulpverlening, uitgaande van het nu. Letterlijk betekent counseling “raadgeven”. De nadruk ligt vaak op het emotionele vlak, ik let meer op gevoelens en signalen die zichtbaar worden.

Door de gesprekken krijg je extra inzichten. Hierdoor ontdek je ook meer mogelijkheden.

COACHING is een manier om meer inzicht in jezelf te krijgen. Soms om de puzzelstukjes bij elkaar te leggen, om keuzes te maken of om belemmeringen op te ruimen. Bij coaching is er sprake van een bepaald doel. Als coach begeleid ik jou in jouw proces. Dit is vaak maatwerk, jij bepaalt het tempo. Counseling en coaching lopen vaak in elkaar over.

 

Naast het praten maak ik ook weleens gebruik van symbolen-metaforen, soms kan het fijn zijn om praktisch of van een afstandje met je verlies bezig te zijn.
Verder is het ook mogelijk om al wandelend met elkaar in gesprek
te gaan, wandelen zet je geest vaak letterlijk in beweging.
Er is een natuurgebied op 5 minuten loopafstand van de praktijk aanwezig.

Jij staat centraal met aandacht voor jou verlies en jouw tempo!.